Потихоньку восстанавливаюсь...

Если упростить и суммировать отзывы людей на моё уставание, то почти все, включая моего психолога, советуют взять подлиннее отпуск и отдохнуть. 🍹🏖️

Противоречивый совет дал только Данияр Аманалиев.

Он предложил, что цель отдыха, не просто расслабиться, а с любовью к себе, не торопясь, привести себя в состоянии продуктивности. В этой постановке цели, возможно будет полезнее не смотреть целыми днями Netflix, а, например, делать длинные прогулки с друзьями с качественными глубокими разговорами. Ну, или что-то создавать.

В общем, пробую разные варианты. Отсыпаюсь. Пытаюсь не переходить в режим "как максимально эффективно выйти из выгорания". 😂
А то меня часто в эффективность выталкивало обычно.

Кстати, мой психолог считает, что возможно слово "выгорание" особо мне не помогает и что моё состояние лучше описать словом "усталость". Во многом, потому что у меня ещё осталась мотивация делать разные вещи.

Например, я с удовольствием пишу в этот канал и общаюсь с вами. Так не всегда было. Я рад, что со временем мы к этому пришли. Мне очень нравится кто остался здесь и как мы здесь общаемся. Это одна из вещей, которые меня наполняют, за что всем вам огромное спасибо.

Так что, отсылаю вам огромное количество благодарности и любви!!!
Спасибо вам за то что вы есть и за то, как вы со мной общаетесь.

Тилек