Благодарность лучше, чем цели?

Последние пару лет, живя в Калифорнии, я близко дружил с Раяном Метцгером (Ryan Metzger).

Раян ещё в университете сделал стартап и продал его. А бросив университет, он вскоре работал напрямую с Браяном Джонсоном в его компании Kernel. (Это тот самый Браян Джонсон, который продал компанию за $800M и продвигает идею того, что люди возможно смогут жить вечно.) После этого Раян открыл свой венчурный фонд Metzger Ventures и инвестировал во много топовых компаний. Хоть ему и примерно года 23 было в это время.

Короче, один из тех самых молодых гениев. 😅

В общем, именно от Раяна я услышал о следующей цитате:

If you focus on what you lack, you lose what you have.
If you focus on what you have, you gain what you lack.

Обожаю эту цитату и часто о ней с разных сторон думаю.
Хотелось бы ещё чаще про неё думать и поэтому пишу этот пост.

Мне кажется я раньше слишком много фокусировался на том, чего у меня не было. Ставил цели и не успокаивался пока не достигал их. А когда достигал их, то моё спокойствие быстро проходило и возникали новые более амбициозные цели. В общем, я был классическим "достигатором" и думал, что это нормально.

А сейчас вместо того, чтобы так много писать о своих целях, я хочу больше писать о том, чему я благодарен. Таким образом, думаю, можно намного легче наслаждаться жизнью в каждом моменте, а не только в моменты успеха.

Хочется верить, что с этим методом большие или важные вещи у меня всё равно будут делаться. Например, если вместо того, чтобы гиперфокусироваться на неидеальностях моего здоровья я буду благодарен за то здоровье, которое у меня есть, то я буду чаще за следить за здоровьем и чаще о нём заботиться.

В общем, цели полностью не отменяю, но хочу намного больше расписывать, высказывать и чувствовать благодарность.

Кажется, что так проживу жизнь намного лучше.
Посмотрим. Если что, отпишусь вам о прогрессе и результатах.

Тилек