🥜💪🏻ПРИВЕТСТВУЮ

Я прошла тяжелый путь рпп, ограничений и питание на низкую калорийность. И после мии я поняла, что больше так продолжатся не может…

Сейчас я набираю мышечную массу и в будущем хочу попасть на
💫Фитнес бикини💫

• Снимаю рубрику "что я ем за день"
• Подняла калорийность на 1000 калорий (питаюсь не на 1000, а подняла на столько с калоража что был раньше)
• Делаю отзывы на протеинки
• Готовлю пп рецепты

https://t.me/proteingolovnogo