🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты ⤵️
▫️орехи (в идеале фисташки/грецкие орехи, но думаю можно любые) – 15 гр
▫️сливочное масло – 7 гр
◽мёд – 15 гр
▫️тесто фило – 20 гр (3 листа)
приготовление ⤵️
1️⃣ орехи очищаем от скорлупы и мелко нарезаем, в микроволновке растапливаем масло и мёд ≈15 секунд
2️⃣ листы теста разрезаем напополам. каждый лист промазываем мёдом с маслом, между листами выкладываем орехи, перекладываем на пергамент/в форму для выпекания, выпекаем в духовке при 200° 5-7 минут
3️⃣ по истечению времени достаём, остужаем, украшаем по желанию и готово! можно кушать ☁️
🌟примерные кбжу на всё: 226/4,89/12,11/25,79🌟



