🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
на тесте фило✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты ⤵️
▫️творог – 180-200 гр
▫️яйцо – 1 шт
◽кукурузный крахмал (можно попробовать с картофельным или даже с мукой) – 10 гр
▫️сахзам и ванилин по вкусу
▫️тесто фило – 60 гр
▫️ягоды – 40 гр (по желанию, на одну штуку 10 гр)
приготовление ⤵️
1️⃣ творог пробиваем блендером/перетираем через сито, добавляем к нему крахмал, яйцо и сахзам, опять пробиваем блендером/перемешиваем
2️⃣ тесто фило смачиваем водой, делим листы напополам, руками сжимаем в круг, перекладываем на пергамент/в форму для выпекания, выкладываем в тесто начинку и ягоды, выпекаем в духовке при 200° 7-10 минут
3️⃣ по истечению времени достаём, остужаем, перекладываем на тарелку, украшаем и готово! можно кушать ☁️
🌟примерные кбжу на всё (без ягод): 406/41,70/4,86/46,90🌟
на штуку (всего 4) 101/10,42/1,2/11,72



