«Картары» | Ольга Бут

Что я знала про Йоркшир?
Решительно ничего, кроме того, что оттуда родом детектив Робин Эллакот из моей любимой детективной серии про английских сыщиков авторства Джоан Роулинг.

Зачем поехала? Выбраться, исследовать, присмотреть за собакой, подумать над жизненном направлением и “поздравить солнышко”, как говорит Сашуля. Это моя стандартная соло-поездка в дни осеннего равноденствия. Мини-ретрит и экспедиция. Когда я мало с кем говорю. Больше смотрю, выдыхаю и думаю.

Итак, впечатления мазками.
В уютном старинном Beverly можно прикупить дом с тремя спальнями за 250 тыс фунтов. В Лондоне на эти деньги начинаются студии и однушки. Я в таком доме и жила. Все новенькое, с иголочки, тепло-хорошо, свой садик. Район - тоже новенький, напомнил мне место, где жили Дурсли из Гарри Поттера. До главного собора в центре - 10 минут, если бежать за собакой - 8. Но собака в этот раз была ленивая бегали мы не много.
Городок богатый. Пенсионный. Секонд-хэнд-чарити магазы посоперничают с лучшими районами Лондона. Все кукольное, чистенькое, dog-friendly. В главном соборе, который кстати ничем не уступает виденным мной тут кафедральным гигантам, вечером проходил выставка свадебных нарядов, украшений и тп. Пела девушка в блестящем костюме а ля Абба. Весь собор был залит розовой подсветкой. Очень колоритно.
А к другой церкви по соседству несколько лет назад добавили несколько барельефов и статуй: знаменитых женщин и героев из Нарнии. Ну круто же, правда?! Во-первых, где вы выдели, чтобы на соборы вообще добавляли что-то новенькое? Да еще и Аслана и Марию Кюри!

А потом, хоп, 40 минут и ты на море. Ходишь по длиннющим пляжам. Ешь английский завтрак за 7,50 и просто радуешься солнышку. Плачешь, сидя на камушке. Разговариваешь со стихией. Она отвечает.
Еще и полнолуние. Можно картишки разложить, посмотреть, что выпадает. А выпадает Follow your passion - а страстью моей всегда были путешествия и исследования.
Поэтому по пути обратно в Лондон я останавливаюсь в еще одном городке - Hull. И вот тут уже никаких тебе богатеньких пенсов, сплошная пьяная молодежь. Я держу телефон в кармане покрепче, и иду к марине. В пабе Минерва шумно и людно. В остальном же город пустынный и напряженный. Жить здесь я бы не хотела.

Ну и все, прыгаю в поезд, 3 часа и я на King Cross.
Ныряем обратно в рутину.

Всем хорошей осени 🍁
Соло-путешествия - это круто, рекомендую!

Сгоняла в графство Йоркшир, посидеть с собакой и "поздравить солнышко". Впечателния ниже.

Аудиокнига? Ну видимо, придется, раз с экрана все уже устали читать, а печатная версия будет все-таки чуть позже. Надеюсь, вы простите автору немногочисленные ошибки и периодическое отхлебывание кофе 🙂 Это я пока тренируюсь. Напишите, если видео грузится долго и нужно кидать просто аудиофайлы. Уютная осень с "Картарами" - камера, мотор, поехали 🙂

#ЧитаетАвтор

«Дыхание смерти» и финал процессов: опыт из Телесного клуба 🌿

Моя преподаватель йоги и чудесная подруга, с которой я частично списала одну из героинь "Картаров", проводила необычную терапевтическую практику "Дыхание смерти". Это и экзистенциальный опыт проживания ухода, и точнейшая диагностика того, как мы завершаем жизненные главы, проекты или отношения.

Мощно. Глубоко. Страшно и жизнеутверждающе.
Почти уверена, что опишу этот опыт во 2ой части "Картаров"..

4 этапа практики, по 5 минут, под громкую музыку.

Переход: Смещение дыхания с носа на рот (постепенный уход от контроля в процесс).
Не страшно. Белый потолок. Дыхание ровное. Мысли, планы.. постепенное затухание.

Звук: Подключение голоса к выдоху.
Идет привычное в медитации длинное оммм.. Растягивается. Замолкает.. Потом какие-то слоги.. ммммааа.. ррраааа .. жжжжж . какой-то ражжждааастааан пробивется.... Хочется говорить на каком-то языке.. какие-то слова, которые знаешь внутри.. которые сопровождают процесс.. очень хочется уже закрыть глаза.. под конец губы складываются в "маааммааа"..

Дозвучивание
Глаза закрываются с облегчением. Наконец-то.. Звуки достаточно быстро заканчиваются. Дыхание уже очень медленное.. Картины приходят спокойные. Представляется, как буду помогать уходить любимому человеку.. И что самой было бы неплохо вот так уйти - спокойно, одной, попрощавшись со всеми. В тот момент, который сама выберу. Как уходят йоги.

Эмбрион: Ложишься в позу эмбриона. Прижавшись либо к терапевту, либо к дивану. Ноги во что-то упираются. Накрываешься рукой. Ощущение, что тебя со всех сторон обжимает.
Вот тут стало страшно. Сразу. За секунду. Сердце колотится. Тело - все, его нет. Есть космос и чернота. Откололся. Летишь. Тук-тук-тук... Не нравится. Сжатость эта. Хочется вырваться оттуда. Меня больше нет.. Тут почувствовала присутствие и внимание терапевта, который всю практику внимательно смотрит на меня.. Обо мне думают оставшиеся там... Мысли переключаются на земное: что не доделала, что не успела.. Стоп.. Это все уже не важно. Не существенно. Я в темноте.. В космосе.. Но уже не страшно. Сердце успокаивается.. Да, что-то осталось позади. Но впереди тоже что-то есть. И там тоже можно и нужно что-то создавать.. Творчество - оно не заканчивается.. Я улыбаюсь.

16-летня иллюстратор Софья в прямом эфире рисует сцену из "Картаров", а семеро прекрасных девушек в Черногории обсуждают сюжет за чаем и пирогами в рамках книжного клуба @parandijuli.

Я сижу в Петербурге, слушаю, улыбаюсь и... пытаюсь прочувствовать этот момент.. После стольких лет видеть, как твои идеи, переживания и герои оживают и находят отклик в сердце других — бесценно.. Это все-таки то, ради чего мы пишем. Спасибо за этот фантастический опыт, девочки! За ваши вопросы, поддержку, советы и такую теплую домашнюю атмосферу!🙏

Для кого все-таки книга - для подростков или миллениалов? Или для мам, которые хотят увидеть мир глазами своих детей и вспомнить, каково им самим было в 16 - влюбляться, сомневаться, открывать мир? Мы сошлись на том, что она

"для всех, кто хочет отдохнуть, развлечься и погрузиться в яркий, радостный необычный мир".

Пока мы мечтаем и планируем выпуск печатной книги, электронную версию можно бесплатно скачать на сайте или прямо здесь, через бота @KartarsorgBot. Скачиваем и читаем, кто еще не успел! Для летнего чтения подходит идеально, как говорят 😉

Друзья, если кто-то из вас тоже ходит в книжный клуб и захочет предложить "Картаров" как следующую книгу для чтения, пишите, буду очень рада!

И как вам первая иллюстрация? Мне так очень нравится! 🌿