Не только июнь, а целые полгода только что пролетели). А еще и одна треть лета прошла.
Отовсюду слышу, что время ускоряется, и что это не просто ощущение (которое усиливается с возрастом), но и вполне себе научно доказанный факт.
Именно поэтому так ценны практики, "замедляющие" его ход; помогающие помнить, осознавать, переосмыслять, переживать заново.
Я против подведения итогов в виде перечисления того, что было сделано, а что нет.
Слишком уж там велик риск самобичевания – и, что еще хуже, вся жизнь будто сводится к тому, сколько всего мы сделали (или нет).
Потому я предлагаю сместить акцент с дел на переживания:
Что мне в этот период (месяц, сезон) было особо важно?
Когда я ощущал (а) "Да, это мое!"?
От чего мне было особенно хорошо?
В чем мне было трудно, где нужна поддержка или помощь?
Что важно в следующем месяце/в следующие полгода/этим летом?
В конечном счете все равно все сводится к переживаниям – ведь именно они и составляют жизнь). 🦋
Post #782
71
- ❤ 5