А вот и наш праздник! Сегодня День ручного письма!

Напрашивается вопрос – что же в ручном письме такого особенного, что его так чествуют?

В век цифровых технологий и огромных скоростей оно дает главное – возможность замедлиться и услышать себя.
Когда мы пишем о себе, своих мыслях и чувствах, мы более внимательно относимся к тому, что хотим сказать.

Снижается уровень стресса. Сам физический процесс письма от руки снимает эмоциональное напряжение (просто попробуйте, если вы еще не)). А если писать о своих переживаниях – тем более).

Именно поэтому на наших встречах с письменными практиками мы пишем от руки, "по старинке" – и рекомендуем именно так писать и дома.

Однако письменные практики – вовсе не единственная возможность для ручного письма.

Писать от руки можно списки дел; планы на неделю; мысли, которые приходят в голову в течение дня; конспекты лекций.
Польза от них тоже будет, так как при ручном письме:

Информация запоминается лучше. Наш мозг запоминает больше данных, чем если бы вы печатали в телефоне или компьютере. Письмо задействует зону мозга, которая фильтрует информацию, делая акцент на важном.

Активируется работа мозга. У любителей писать от руки более «живой» ум и яркое воображение – и даже снижается риск болезни Альцгеймера.

Нужные мысли приходят быстрее – и легче выражаются. Так происходит потому, что скорость письма соответствует скорости мысли, а набор текста мысль обгоняет – и она быстрее забывается.

И еще, самое, наверное, ненаучное (но важное для меня) – писать от руки так приятно!

К тому же есть в нем что-то совершенно магическое – вот это состояние "и пусть весь мир подождет", даже если оно длится несколько минут или даже секунд).

В-общем, люблю – и делюсь с вами❤️