Замечать счастливые мгновения — второй шаг на пути к любви и счастью, согласно психологу Катерине Суратовой.

После того, как мы создали себе поддерживающую среду, которая делает нас счастливее, важно начать замечать это самое счастье.

Сначала — совсем маленькое. Мгновения.

Красивые капли дождя на стекле, аромат яблони, радость от движения, улыбка друга — ловите эти моменты и копите их.

И записывайте). И их число непременно будет расти).

#счастье
#любовьксебе