Что конкретно мне нравится в моей жизни?

Что хорошего я в ней постоянно проживаю?

🫶Вид на закат из окна, от которого захватывает дух.

🫶Просыпаться без будильника и никуда не бежать.

🫶 Еженедельный поход в театр.

🫶 То, как восторженно встречает меня вечером пёс.

Замечая, что и как мне хорошо, я могу создавать этого больше.

"Хорошее" — то, что отогревает и исцеляет.

Желание дать себе хорошее начинается с умения смотреть на себя добрым взглядом.

✍ Попробуйте посидеть с этими вопросами и записать ответы — может прийти что-то очень классное!

И больше про "быть себе другом" — на очной встрече 15 марта и онлайн по четвергам.