Самым удивительным оказался для меня проход в детское.

Через письменное и телесное, разговоры, теплое сообщество.

Когда было можно не усваивать уроки, а просто ныть и жаловаться.

Благодарить не только за важное, но и за корги, и за платья, и за какао, и за любую радостную ерунду).

Соприкоснуться со своим детским восторгом и позволить ему себя вести и по следующему году.

Со своей детской уязвимостью — и быть с этим ОК, и получать поддержку.

Вообще удалось снять со всей этой темы итогов и достижений налёт излишней серьёзности/стыда/разочарований.

(Потому у нас вообще были не итоги, а именно завершение года).

А мечтать и планировать будем уже в следующем году).

Этот Тёплый тренинг всех нас согрел, а мы с Таней Волковой уже придумываем следующий).

#теплыйтренинг
#телесныепрактики
#письменныепрактики