Замечать чудеса💙
Практика, меняющая жизнь).
Одна из разновидностей практики благодарности, она весте с тем стоит немного особняком.
Её суть – в том, что мы записываем чудеса, которые случились с нами сегодня.
А чем это отличается от обычной практики благодарности, спросите вы?
Тем, что чудеса – они особенные). И здесь задача – заметить именно их. Что вы сочтете чудом – сугубо ваше личное дело.
Многие сначала говорят, что не замечали за день ни одного чуда. В таком случае что-то нужно назначить на его роль). Выберите какое-то событие/человека/мысль/состояние этого дня и придайте ему статус чуда на сегодня.
Для начала каждый день находите 3 чуда (или назначайте что-то на эту роль).
А со временем чудеса начнут замечаться сами (и их точно будет больше, чем 3!)
.
Чудесного вам всем дня!
#практика
#чудеса
Post #26
92

- 🥰 3