Вот так сразу).

Новую неделю начинаем с тренировки волшебного навыка, который экономит кучу ресурсов.

✅ Посмотрите на свой график на неделю и повычеркивайте из него все, что для вас "слишком".

✅ Запишите, что вы обещали кому-то — другим, себе. Вы правда в состоянии это сделать, не загоняя себя?

Прекрасной недели!

Больше письменных практик будет 25 мая - на нашем Теплом тренинге "Чувство жизни", про витальность.