ТРИ СЛОВА ВМЕСТО МЕЧТЫ
Принято считать, что мечта быть должна непременно. Так же, как и осознание шагов для её достижения.
А если одного из этого пункта (или обоих) нет? Тогда в начале года нередко наступает ступор — или/и разочарование в себе.
Предлагаю вместо этого написать всего 3 слова (но каких!)
✅ Найдите тихое место и несколько минут просто посидите там. Послушайте свое дыхание.Прикоснитесь к себе — приобнимите, погладьте. Ощутите тепло своих рук.
✅ А теперь запишите три слова — то, что вам особенно важно, интересно, приносит радость.
Это может быть любая часть речи, абсолютно любые слова.
✅ Посмотрите на них. Скорее всего, они отражают ваши ценности или потребности.
Что можно сделать прямо в ближайшее время, чтобы их реализовать? Куда сходить, кому написать, за что взяться, что организовать?
(У меня получились слова трансформация, сообщество, пространство. Удивительно ли, что мы с друзьями стали организовывать тренинги?)
Post #179
95

- 👍 4