Неожиданно сегодня стала почти блондинкой).
Спонтанно записалась на мелирование — и вот).

А все потому, что последний месяц я постоянно пишу — прописываю те инсайты, которые обрушились на меня после всех тех мероприятий по телесным практикам, в организации которых я участвую.

Что в моей жизни не так? В чем это выражается? Что я по этому поводу чувствую? Что тут можно сделать?

И письменные практики тут, мягко скажем, спасают. Потому что содержат в себе так-называемый рефлексивный отклик — это когда мы подводим итог написанному.

Не просто "Сегодня был ужасный день", а "Как сделать лучше?"

Не просто "Моя жизнь катится в тартарары", а "Куда я хочу, чтобы она шла".

Они помогают задать себе главный, наверное, вопрос — "Что я чувствую?" По чесноку.

Чтобы мы уже не говорили "Он же мне не нравится совсем — при этом у меня все обрывается внутри, когда я вижу его с другой, интересно почему".

Мы можем уже честно сказать "Да, он мне нравится, и мне больно, что он не со мной". И прожить эту боль.

#пп
#ро