Жадность как союзник
⠀
Я похудела на 14 кг.
Привет, мои полгода без РПП, без омерзения и презрения к своему телу. Без зажоров, самонасилия и вины.

• Что помогло?

Как так вышло, что пассажирка, прожившая в 23 булимию, а в 33 – откровенное ожирение, за полгода выстроила эйфорически счастливые отношения с едой и спортзалом? Как получилось, что вчера ты избегаешь зеркал, паникуешь от одной только мысли поехать с друзьями на пляж (и раздеться там до купальника), а сегодня носишь тряпочки барби-сайз?

Ответ: слишком дорогой тренер.

Я объяснюсь. Не хочу никого обидеть, но будем честны – примерно ЛЮБОЙ фитнес-инструктор напишет тебе плюс-минус рабочую программу тренировок, поставит технику и посадит на дефицит калорий. Большинство из нас не приводит себя в порядок не потому что не знает, что делать и как (эта инфа, если хорошо искать, доступна даже бесплатно), а потому знает, но не делает. М О Т И В А Ц И И не хватает🤌🤡 (обнимемся).

Когда мне стало совсем-совсем больно жить из-под жира, родилась гипотеза. А что если нанять эксперта, который мне не по карману, и попробовать выехать чисто на жадности?

И это сработало.

Когда твои тренировки стоят столько же, сколько аренда твоего дома (или частный сад твоего ребёнка), надо быть распоследней гнидой, чтоб их пропускать. Когда тебя в зале ждёт именитая чемпионка с крепким задом, у которой расписана каждая минута, загаситься или даже чуть-чуть опоздать становится НАСТОЛЬКО стрёмно, что проще всё-таки не гаситься и не опаздывать.

На пятой неделе у меня резко упала мотивация (первый эмоциональный откат наложился на пмс) – в качалку идти прям СОВСЕМ не хотелось. Мне хватило тогда просто представить лицо своей высокобюджетной Натальи, читающей в вотсапе отмазки очередной проеб💩вшайся балаболки. Пигалицы, которая неспособна даже элементарно сдержать слово. Стало так стыдно, что ноги сами слезли с дивана на велосипед и поехали в зал. Если бы не мой тренер, я бы в тот день СТО ПРОЦЕНТОВ слилась. И тогда – по новой весь ад.

С одной стороны, сработала жадность, с другой – оказалось, что и конкретный эксперт того стоит.

Дело даже не в том, что она вникает в циркадные ритмы, анализы и гормональное нытьё подопечного, а в том, что для неё всё это ЛИЧНАЯ задача. А как забить на себя, если даже посторонний человек не забивает?

Чертовски просятся параллели с моим собственным наставничеством по текстам (серьёзно, это очень похоже), но обойдёмся без пошлых метафор.

Лучше я резюмирую так: иногда высокая цена нужней покупателю, чем продавцу.

‣ Что получил в результате сделки мой тренер? – Деньги.
‣ Что получила я? – Снятие ключевой боли последних лет. Сбывшуюся, если хотите, мечту. Избавление от горя (я ощущала жир именно так) и даже, возможно, несколько лишних годиков жизни.

Кто получил больше?

Конечно, я не пытаюсь сказать «платите все дорогим экспертам, без них побед не видать». Но факт: сохраняя деньги, мы часто годами теряем гораздо более важные ресурсы. Я – точно теряла.