3 упражнения с двумя мячами для прокачки контроля мяча

1️⃣ Ведение + подъём мяча
Ведём один мяч, вторым закатывающим движением поднимаем мяч с паркета на кисть

2️⃣ Ведение + перевод под ногой
Ведём два мяча: один оставляем перед собой, вторым делаем перевод под ногой

3️⃣ Разная высота ведения
Один мяч ведём низко, второй — выше

А ещё больше упражнений разбираем на групповых тренировках 🏀

@terball