💫 Право на существование

Страх действия - это ужасно. Что будет, если я ЭТО сделаю? Это даже представить себе невозможно, настолько это ужасно! Могу ли я с этим справиться? Как, если я даже не осознаю этот внутренний ужас! Что же в таких случаях со мной происходит? Я начинаю придумывать себе множество ужжжасно важных дел: полистать ленту инсты, навести порядок на столе, замереть с книжкой в руках на пару суток, сходить в магазин... Вот-вот, сейчас, еще чуть-чуть, и я начну это своё важное дело, вот буквально после этой главы... Время идет неумолимо, усталость накапливается, а дело так и не начинается. Наконец, я падаю от усталости, с чувством злости на себя за безволие, виной за не начатое дело и отчаянием, что это повторяется вновь и вновь...

Невыдуманная история одного моего клиента.

Что заставляло клиента так жестко прокрастинировать? Пришедшее из очень-очень раннего детства ощущение: мир такой огромный, а я такой маленький, и единственный способ выжить - это замереть. Нельзя действовать, нельзя проявляться, нельзя говорить о своих потребностях, иначе... Что будет, если "иначе", - в эту сторону даже повернуться невозможно.

В Бодинамике это означает несформированную структуру характера под названием Существование. Она закладывается со второго триместра беременности и по третий месяц после рождения. Возможные причины: угроза жизни матери и/или ребенка, ребенок - нежеланный), послеродовая депрессия матери, оставление.

Люди с нарушениями структуры Существование либо живут полностью через ум, либо "бегут в жизнь". Первые эмоционально холодны, вторые - эмоциональны через край. И тем, и другим необходимо постоянное подтверждение их права на существование. И сколько бы этих доказательств ни было предоставлено, их все равно будет недостаточно. Право на существование - это основа, без которой вся жизнь - довольно шаткая конструкция.

Укреплением структуры Существование будем заниматься на ретрите у Милены уже в следующие выходные. Я проведу практику "Аз есмь", в основе которой - особый цигун и контакт со своим телом. Присоединяйтесь!

Подробности о ретрите - в комментариях к этому посту.

#психосоматика #бодинамика #события #ретрит