Зачем мне это надо и зачем это нужно вам?

Каждый раз перед набором новой терапевтической группы я задаю себе один и тот же вопрос: почему я просто не возьму на эти два часа двух долгосрочных клиентов? Это было бы гораздо легче. Но я из года в год продолжаю собирать группы. Почему?


Потому что когда-то групповая терапия полностью перевернула мою собственную жизнь. Поделюсь личным опытом — вот что я получила, когда сама была участником группы:


🤖Новый образ себя. Раньше я считала себя неинтересным, социально не вовлеченным социофобом. Группа показала мне совершенно другую реальность.


🧐Принятие своих талантов. Именно в группе я обнаружила свою привлекательность и умение говорить. Пространство единомышленников убедило меня в том, что я могу выражать себя через речь и это по-настоящему интересно.


⚙️Понимание механизмов общения. Раньше мои знания о людях были интуитивными. Группа перевела их на уровень осознания — я четко увидела, как работают связи в общении.


👀Свобода от страха. Пропали стеснение и внутренний барьер. Вступать в коммуникацию стало легко и понятно.


👇Что изменилось в моей жизни после?
Я стала социально активной в тех рамках, которые комфортны именно мне, начала выступать на конференциях и перед большими аудиториями. Я смогла выстроить и заработать реальный социальный авторитет.

⏳Да, это потребовало времени, сил и движений с моей стороны — группа не творит чудеса по щелчку пальцев, для плодов нужны ваши реальные усилия. Но эти плоды абсолютно осязаемы.
⚠️Что ждет вас на группе?
Как ведущий, я гарантирую, что вы получите глубокие инстайты о себе и о мире, эффективное и новое переживание, возможности и расширяющееся поле .

😊Но будьте готовы и к неожиданностям — терапевтический процесс умеет удивлять.

Об этих неожиданностях я расскажу позже.
О том, почему мне до сих пор важно вести этот формат, я подробно расскажу в следующий раз. А пока мне очень важна ваша обратная связь.


👇 Напишите в комментариях или в личные сообщения:
Почему вы хотите или, наоборот, почему не хотите пойти на терапевтическую группу? Какие страхи или ожидания у вас возникают? Жду ваши вопросы!