Yield, Push….. REACH!

Продолжаем сдаваться и толкаться в тему паттернов и репаттернинга :)
Сегодня проясню немножко о следующем паттерне движения, который называется REACH (Рич).

Хотя, признаюсь честно, заниматься Yield (Йилд) и Push (Пуш) это такое базовое, нужное и глубокое действие, в этом для меня столько мудрости, полезности и деталей, что готова это делать бесконечно. И только желание закончить с вами обзор этой последовательности до начала осеннего курса по соматическому репаттернингу ведёт меня к тому, чтобы рассказывать про Reach уже сегодня.

Ещё раз напомню, что Yield-Push-Reach-Pull - не единственная последовательность, и не единственный взгляд на паттерны. Но она одновременно и очень короткая, и очень объёмная. Поэтому я её выбрала как то, что можно обсуждать через тексты.

Итак, REACH - тянуться, вырастать куда-то, дотягиваться до чего-либо. 

Вернёмся к азам. Обитая в условиях земной гравитации, в большинстве случаев мы не можем проигнорировать её и сделать что-то без поддержки Земли.

Поэтому практически каждое наше действие этой поддержкой Земли (или её отсутствием) обусловлено. Разумеется, Земля никуда не девается и всё время даёт нам поддержку в режиме “здесь и сейчас”. Но наша воля в том, насколько мы используем или игнорируем эту поддержку в нашем движении.

Переходя к конкретике. Если я хочу чего-то достичь (паттерн Reach), хочу до чего-то дотянуться - до близкого ли своего человека, до игрушки или чего-то другого необходимого, значит где-то в обратном направлении я сдаюсь в землю и толкаю в неё (паттерны Yield и Push)

Без этого попытка Reach тоже возможна, но не будет приносить такого эффекта и будет очень затратной по усилиям.

Если у нас паттерны yield и push срабатывают по умолчанию, то наша способность дотягиваться до своей цели, или даже просто выстраивать свой позвоночник в пространстве, работает легко, непринужденно и постоянно, как часть естественного течения жизни.

Саша.