Наверное, самая большая ошибка всех анатомических атласов и книжек о теле человека - это то, что тело там изображено в одиночном экземпляре. Вокруг него не нарисовано множество других тел, с которыми оно взаимодействует, в контексте отношений с которыми оно живёт, приспосабливая свои формы проявления активности и, вообще, свою форму.
Вторая большая ошибка - там ничего не сказано и не нарисовано про душу, сознание, эмоции, психику. Не изображено то, как тело встроено во все жизненные и отношенческие процессы, как оно взаимодействует и приспосабливается.
Конечно, это сложно нарисовать, тем более сложно обобщить для разных тел. А анатомические картинки являются именно обобщением большого разнообразия очень разных форм, представленных у людей.
Негативный результат в том, что, разглядывая или даже просто представляя себе эти картинки, мы как бы усваиваем сообщение о том, что тело можно рассматривать отдельно. Что оно функционирует, живёт или сбоит само по себе, без привязки к контексту - историческому, духовному, эмоциональному, отношенческому.
Познакомившись однажды в детстве с таким подходом, мы усваиваем его по умолчанию и живём в упрощённой картине мира.
Поэтому в нашем языке появляются такие вещи, как "я испытываю физическую боль", "хочу с помощью диеты исправить свою форму тела", "объясните мне, как это работает на чисто физиологическом уровне"...
Мы выделяем тело как отдельный объект. Ищем способы воздействовать на некое "тело", как если бы оно жило своей жизнью и имело свои непредсказуемые и неуправляемые причины сбоить и болеть, не имеющие отношения к социальной ситуации нашего развития. Мы хотим применить к "физическому телу" физические же воздействия - химические соединения, тренажёры и тп.
Нам не надо ничего делать с собой - достаточно сделать с телом. Таким образом, отделяя его от контекста и ещё больше изолируя.
В то время, как мы всё равно продолжаем жить в контексте отношений. И если мы создали для своего тела контекст одинокости, то это именно те отношения, в которых мы продолжаем жить и к которым наше тело - включая его форму, вес, размер и все физиологические процессы, - постоянно приспосабливается.
Поэтому, когда ко мне приходят люди с запросом изменить свою форму, свой вес, свои отношения с питанием, работу тех или иных органов, групп мышц или систем тела... включая гормональную систему и все связанные с ней истории... Всё, что я могу им сказать - оставьте тело в покое.
Займитесь собой. Полностью всем собой.
Своим стилем жизни. Количеством и качеством движения, наполненного вниманием. Своей картиной мира. Своими отношениями с близкими и далёкими людьми. Своими мечтами, своей самореализацией. Тело перестроится под новый контекст, новые отношения, новые задачи, новые убеждения и ожидания.
(Это не отменяет того, что можно поддержать себя тренажёрами и витаминами. Но не о них сегодня речь.)
Однако, верно и обратное.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.