Было несколько учеников — детей.

На этом видео 👆 парню 12 лет, 3 года занимается футболом. Очень хороший и старательный мальчик, но как он бегал — жесть. 3 ГОДА В ФУТБОЛЕ!! А бег в футболе — это база.

Неужели с таким фундаментом можно рассчитывать, что игровик будет стабильно расти в спортивной карьере? Сомневаюсь.

В общем, за 3 месяца заложили первые камни в фундамент. Конечно, работы ещё много, и она должна делаться системно и постоянно, чтобы фундамент укреплялся.

К бегунам тот же совет: сначала создавайте базу — техника, сила, координация и т.д., а потом только вписывайтесь в «марафоны». 🔥🏃‍♂️

---

📌 Если нужен мой совет - напишите мне в личку @vitalyb86 — я бесплатно скажу, какие ошибки есть в вашей технике и с чего стоит начать.