☑️خرما و درمان کم خونی
هر عدد خرما به تنهایی نزدیک 7 درصد نیاز روزانه ما به آهن را تأمین می کند. خرما حاوی میزان خوبی فیبر، کلسیم و قند است.
Post #57994
18
- ❤ 1
- Oct 4, 2026اگر میوه و سبزی با فشار خوب آب شستشو شوند، انگل‌ها از آنها جدا می‌شوند البته از نمک و سرکه…
- Oct 4, 2026 درمان فوری ضرب دیدگی 🔸دنبه گوسفند ۱۰۰ گرم 🔸زردچوبه ۱ قاشق غذاخوری 🔸خرما ۱۰ عدد 🔸هر س…
- Oct 4, 2026خستـه نبـاشـین ممنـون از حضـور نـابتـون ڪه گـروه رو گـرم میڪنین بـا حضور عالیتون وروی ماه…
- Oct 4, 2026video post
- Oct 4, 2026سلام ظهرتون عالے و پرازاتفاقات خوب دوستان عزیز♥️ ‎ ‎ ظهر_قشنگ تون آکنده از شادی…
- Oct 4, 2026ظهرتون بخیر رفقا🌱✨