🔸مسواک زدن
🔸نوشیدن مایعات کافی
🔸مصرف میوه های حاوی ویتامین c
🔸خطر ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهد
Post #57942
27
- Oct 3, 2026اگه کسالت داری بگو الهی کسایی شما طبیبشون باشین😂😂😂😂🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
- Oct 3, 2026برای آنان که شب و روزشان، وقفِ آرامشِ مردم است… هفته‌ی نیروی انتظامی مبارک. 🤍🇮🇷 🔸🔸🔸�…
- Oct 3, 2026تمبرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و « چاقی » است ! 🔸در واقع میوه تمب…
- Oct 3, 2026ناشتا چند عدد خرما بخورید 👈کلسیم و ویتامین‌های آن باعث شادابی وطراوت پوست شده، از کم‌خونی…
- Oct 3, 2026خوردن قرص ها بدون آب به بافت ها آسیب میرساند. 👈بعضی ازقرصها خورنده هستند و در صورت نیاشام…
- Oct 3, 2026🔸پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند ، پس معده را پر کرده و سبب بی‌اشتهایی میشود ! 🔸 کودک…