Каждый год перед Новым годом я ставлю цели, пишу список хотелок, в моей компании проводим для этого мастер-класс.
В этом году я пробовала снова сделать это — и не шло. После 10 написанных пунктов кайфа не получила, почувствовала, что как будто бы делаю стандартную работу и энергии нет. Разрешила себе оставить эту домашнюю работу на каникулы, типа: допишу, вот у меня будет 12 дней и все сделаю.
Каникулы прошли с очень домашней атмосферой.
Впервые я не гналась за количеством.
Впервые:
— не просмотрела и трех фильмов,
— не прочитала ни одной книги до конца,
— не дописала список,
— не сделала генеральную уборку,
— не сделала перестановку в доме,
— не съездила на все елки и парки,
— не тащила детей на все горки,
— не приготовила ни одного блюда по кулинарной книге,
— не просмотрела ни одного обучающего видео и не слушала вдохновляющих речей,
— не писала и не написала ни одной строчки.
Год назад я бы себя за это немного ненавидела.
«Просрала» все каникулы!
Что полезного ты сделала?
Бесполезное времяпрепровождение!!!
И да, обычно я со своей командой руководителей собиралась на стратегическую сессию и мы планировали следующий год… ужас! Пишу и удивляюсь, что все перечисленное не сделанное не вызывает у меня чувство вины, а просто инфа, просто факты.
О чем это для меня?
Я перегорела?
Я устала?
Потерялся смысл?
Пора что-то менять?
И я кайфую, потому что и не перегорела, и не потеряла смысл и хочу оставить сейчас много всего, что происходит со мной — это точно!
Да, немного устала!
Год был насыщенный!
Я принимала много решений!
Я брала на себя гигантскую ответственность!
Были факапы, были подвиги, были классные процессы, которые привели к результату, и были результаты хорошие, а процесс — жесть!
В этом году мне 50 лет и я впервые осознанно поняла, что мне важно сейчас подготовиться к марафону, потому что год будет непростой, именно к марафону!
Спринты я бегу неплохо — хватает драйва, энергии, знаний, опыта.
А для марафона, вот именно этого года, важно набираться сил от своей приземленности.
Поэтому на каникулах были:
- природа,
- тело — спорт домашний, без контроля со стороны, а только на собственных ощущениях,
- печь хлеб (обожаю хлеб, самое любимое блюдо моей жизни),
- слушать виниловые пластинки,
- собирать Лего очень маленькое, чтобы непонятно и не сразу,
- гладить собаку,
- открывать окна, чтобы впустить в теплый дом прохладный воздух,
- парочка спектаклей,
- прогулка с близким человеком,
- урывками попадающиеся под руку книжки — 1 страничка одной, две строчки с другой.
- Отсутствие телека.
- И в новогоднюю ночь лечь спать в 1.00, чтобы утром проснуться, когда все еще спят.
А когда все проснутся — обняться и умотать на лыжах и не мешать им, потому что мой контролер выключается нечасто.
Я поняла, что сравнивая свою жизнь с чьей-то, сравнивая свои достижения с достижениями других, сравнивая тарелку свою с чужой, сравнивая количество путешествий… уходит много времени и энергии.
Я хочу почувствовать голод.
Настоящий голод.
Свой.
Не полуголод.
Не влияние голода других или их сытости на мою голодность.
Голод до работы.
Голод до встречи с людьми.
Голод до интересных проектов, идей, разговоров.
Хочу, чтобы появилось место для моего.
А для этого важно отпустить чужое, которое я присвоила как свое.
И как после этого прошел мой первый рабочий день в этом году? Об этом в следующем посте⬇️