▫️ Мув Ментальный по понедельникам: лекции и практики.

✨Прикладной эмбодимент, или как помочь себе в любой ситуации.

📅В понедельник, 27 ноября
🕖20.00-23.00 Тби
📍С'mon С'mon bar. Как пройти.

👤Ведущий - Павел Шнейдерман - телесный практик/коуч/фасилитатор.

Как связаны мысли, эмоции и тело, чего мы не знаем о своём характере, что практически значит "стать ближе к себе" и можно ли получить доступ к своему внутреннему ресурсу с помощью простых движений?

На эти и многие другие вопросы мы получим ответы на вечере, посвящённом эмбодименту, практике телесного коучинга.

Для многих из нас тело - это рабочая лошадка, которая выполняет задачи, которые мы перед ней ставим, часто эта лошадка сильно измучена нашим расписанием, нехваткой сна, неудобным рабочим местом, интенсивностью задач. В лучшем случае мы платим ему за работу формальной заботой: кормим, тренируем, в идеале отводим на массаж. Между тем тело, часто незаметно для нас в огромной степени определяет нас, наше мышление и способ, которым мы проживаем чувства. Переход от потребительского общения с телом к диалогу может радикально изменить вашу жизнь, сделать ее намного более живой, вкусной, веселой, а также с большей лёгкостью решать ваши жизненные задачи. Разговору об этом и практикам контакта со своей телесностью мы посвятим этот вечер.

На вечере вы получите новый опыт и познакомитесь с простыми техниками, которые помогут вам лучше себя чувствовать, лучше понимать себя, входить в более предпочитаемые состояния и в итоге жить более качественной жизнью.

💰При покупке на баре от 15 лари — вход бесплатный, или
🍩Можно купить "билет" за 15 лари и получить welcome drink/eat.

✅Отметьтесь кому интересно, чтобы мы вам напомнили ❤️

ℹ️Информация о клубе
(описание|отзывы|заявка в клуб)

#анонс #ментальный