В первую очередь могу отметить, что ушла тревога. Я проработал (не задумывался о точных причинах как это произошло, просто понимаю, что это заслуга, или как минимум большая ее часть, мероприятия) одну вещь, которая была со мной на протяжении долгого времени. Вы с ребятами создали очень важную платформу для этого, хотя, может быть, так и не задумывалось. И смотря на тревогу с другой стороны, в других ее проявлениях и определениях более каждодневных, ее тоже стало гораздо меньше. Здесь помогли и практики, и люди, и даже просто свежий воздух)

Могу ли я сказать, что проработанная вещь закрепится и не вернётся, что вопрос закрыт? Не знаю. Но шаги сделаны, и это меня очень радует.

Говоря про душевный покой и баланс, уже немного высказал, что конечно сохранять его не в тепличных условиях труднее, но практики помогли, включая (простите за тавтологию) практические инструменты, которые тоже подчерпнул. Дыхание, осознанность своих чувств (здесь я говорю про вопросы и формат "диалога", где ты задавала вектор. Для меня это был один из наиболее ценных опытов поездки, посмотреть как ты это делаешь и понять, как это вообще можно делать - выстраивать доверие, чуткость, вникать в человека и его переживания. Все это показало мне, что мне стоит развить в данном навыке, в себе), вдумчивость, концентрация на теле и ощущениях, идея опоры.

Здесь взята некая пауза в написании этого сообщения, потому что буквально сижу и задаю себе вопрос: "а как я себя чувствую?", "а как я себя чувствовал до этого?, "а как я чувствовал себя во время мероприятия?"

И для меня это очень сложные вопросы. Текущее состояние - это что-то привычное, наполненное стабильностью, спокойствием, рутиной, счастьем со своими проблемами. Состояние на таянии - это был выход из всего этого, погружение в воду температуры тела - ты чувствуешь, что вокруг другая среда, но она настолько комфортная, что ты не способен почувствовать ее границу. А что я чувствовал до этого?

Сейчас мне хочется сказать, что что-то негативное. Но, благодаря записям которые я веду о своей жизни и просто опоре на память, я понимаю, что это не так. Наверное, я ощущал себя близко к текущему своему состоянию.

Но что-то точно поменялось. Но мне трудно выразить что именно. Может быть это то, как я реагирую на вещи. Некоторые эпизоды взаимодействия меня с участниками и участников между собой, помимо новой пищи для размышлений, привнесли и новый опыт, новый взгляд на вещи, а значит и мою способность реагировать на новые ситуации, а значит и мое состояние при столкновении с ними.
Может быть это как раз возможность возвращаться в то состояние, которое я достиг в дни этих практик, о котором я писал, здесь скорее покажет время.
Может быть это просто я.

В любом случае что-то поменялось.

Я уже сказал нескольким людям, что подобный опыт, это нечто, что я хочу повторить и повторять. Для меня это было не просто чем-то новым. Новый опыт - это тот, который нам не с чем сравнить. Но опыт трансформации в других смыслах у меня, как мне кажется был, но через другие инструменты. И выходные оказались, из того что мне пока довелось пробовать, наиболее успешным и полезным инструментом для чего-то подобного

Так пишет о Таянии Даня.
Погрузить себя в незнакомую среду, довериться неизвестному маршруту и при этом сохранить удивительную вдумчивость и интерес к собственным процессам — очень ценный навык. Читая такие отзывы, становится понятно, что выезд прошел так, как и должен был — человек побывал на другом уровне контакта с собой, и, что самое главное, вернулся в привычный мир, но внутри, в самом основании, зародилось новое движение.