TGViewer
Channel Public Channel
آرامـش ِِ°• تنـهایـی °•

آرامـش ِِ°• تنـهایـی °•

@tannhaaiii

Subscribers
6.77K
Photos
348
Videos
182
Links
14
Recent Posts 20 shown
Post #7884 48
.
.
اول زندانی دیگران بودم، پس ترکشان کردم!
بعد زندانی خودم بودم، بدتر بود،
خودم را هم ترک کردم…!

#ساموئل‌_بکت


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • 👏 2
Post #7883 47
شما یک خود آزار هستید؛ اگر حداقل سه تا از ویژگی های زیر رو دارید:

1. با کلی خستگی ولی شب به زور بیدار می‌مونید.
2. از دیدن فیلم های ترسناک لذت می‌برید.
3. قلنج گردن، انگشتا، پا و... می‌شکنید.
4.‌ از سوار شدن وسایل ترسناک شهربازی لذت می‌برید.
5. کف سرتون و انقدر می‌خارونید تا زخم بشه.
6. به‌ یکی‌ می‌گید رو‌ کمرتون‌ راه‌ بره اونقدر که نتونید نفس بکشید.
7. از سرعت بالای ماشین لذت می‌برید.


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • 👏 2
  • ✍ 1
Post #7873 99
گوشه نشینی در ایران و جهان

یکی از بزرگترین علت های افزایش گوشه نشینی و ترجیح بر تنهایی در جهان، هاله انرژی افراد میباشد !!

شخص میبیند که وقتی در کنار بیش از ۹۰ درصد دوستان و افرادی که میشناسد قرار میگیرد و انرژیش افت میکند پس قاعدتا و بدون اینکه بداند چرا !
انزوا و گوشه نشینی را انتخاب میکند .

راهکار موقت ،فاصله گرفتن یا حذف افرادی‌ست که انرژی پایینی دارند که در جهان کنونی خصوصا ایران پر شده از این افراد با این سطح از انرژی.
اما این نمیتواند راهکار همیشگی باشد
و میباست اقدام به کارهای لازم برای تقویت هاله انرژی خود نمود تا در هر شرایطی بتوانید حاضر شوید .


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • 👏 1
Post #7872 66
دکتر انوشه

هر لحظه که تسلیمم در کارگه تقدیر
آرام تر از آهو بی باک تر از شیرم
هر لحظه که می کوشم در کار کنم تدبیر
رنج از پی رنج آید زنجیر پی زنجیر


مولانا

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • 👏 3
Post #7869 147
🔶🔸

سنگینی تنهایی از نبودن دیگری نیست
سنگینی تنهایی به‌ خاطر جدایی از خود است، آنکه دلت برایش تنگ شده، خودت هستی ...
#اشو
@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • ❤ 1
  • 🔥 1
Post #7855 167
#شاعرانه

درد دارد که خودت
علت لبخند شوی

و دلت در همه حالات
پر از غم باشد...

✍#رسول_احدی

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • ❤ 2
Post #7854 187
وقتی یه لباسی رو دوست داری اما میدونی
پولشو نداری بخری
همیشه دلت پیشش میمونه ،
اما وقتی بری پُرو کنی ببینی بهت نمیاد
دیگه بهش فکر نمیکنی
خیلی از آدما هم همینجورین فقط از دور قشنگن

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • ❤ 2
Post #7846 162
#معرفی_کتاب

5 کتاب برای افرادی که عزت نفس پایینی دارند :

1- حضور
2- بزن قدش این یه قانونه
3- راه روشن است
4- شش ستون عزت نفس
5- روانشناسی عزت‌ نفس
6- عزت‌نفس روی میز شام
7- عزت‌نفس در ده گام
8- ده قدم تا نشاط
9- عزت‌نفس به زبان ساده
10- در باب اعتماد به نفس
‌
@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
Post #7844 177
‏۵ قانون برتر دنیا که دوسشون دارم:

۱- قانون مورفی:
از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میفته.
۲- قانون کیدلین:
اگه بتونی یه مشکل رو به طور واضح رو کاغذ بنویسی، اون وقت اون موضوع نصفش حل شده.
۳- قانون گیلبرت:
بزرگترین مشکل در محل کار اینه که کسی بهت نمیگه که چیکار باید بکنی.
‏۴- قانون ویلسون:
اگه اطلاعات و هوش رو همیشه در درجه اول قرار بدی، اون وقت پول همین‌جوری میاد.
۵- قانون فالکْند:
وقتی مجبور نیستی که تصمیمی بگیری، پس تصمیمی نگیر.


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
Post #7832 243
پای انتخاب هایتان بایستید !!

آدم ها باید توی زندگیشان ،
پای خیلی چیزها بایستند ... !

پای حرف هایی که می زنند ...
قول هایی که می دهند ...
اشتباهاتی که می کنند ...
احساساتی که بروز می دهند ...
نگاه هایی که از عمق جان می کنند ...
نوازش هایی که با سرانگشتانشان می کنند !
دوستت دارم هایی که می گویند ...
زندگی هایی که می بخشند ...
عشق هایی که نثار می کنند ...

آدم ها باید توی زندگیشان ،
پای انتخاب هایشان بایستند ...

زندگی مواجهه ی ابدی آدم هاست ،
با انتخاب هایشان ...

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • 👍 3
Post #7831 182
#تیکه_کتاب

تنهایی گاهی در میانه‌ی زندگی روزمره رخ می‌نماید، و گاهی در بحبوبه‌ی بحران‌های حاد زندگی،
همه‌ی ما با احساس تنهایی آشنا هستیم، اما همه‌ی ما به یک شکل آن را تجربه نمی‌کنیم...

📘
#فلسفه_تنهایی
✍
#لارس_اسوندسن

‌
@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • 👍 2
Post #7818 236
‍ 🔺
🔺چرا انسان اینقدر به دنبال کمال و کامل شدن است؟

تمایل به کمال، نبوِد حس رضایت است.
از نگاه تو امور هرگز آن‌طور که باید باشد نیست، شکافی وجود دارد.
همچنان می‌توانی تصور کنی که امور باید بهتر شوند.
همچنان می‌توانی روزهای بهتر را تصور کنی.
امکانات و احتمالات بهتر.
تو برای امکانات و احتمالات بهتر حرص می‌زنی.
انسانی که می‌خواهد کامل باشد به ناگزیر روان‌پریش می‌شود ،
زیرا نمی‌تواند در اینک و اینجا باشد.
او در آینده است.
آینده‌ای که وجود ندارد.
او نمی‌تواند از این لحظه لذت ببرد، تنها می‌تواند آن را انکار کند.
او نمی‌تواند به این زن عشق بورزد زیرا در ذهنش ایده زن کامل را دارد.
او نمی‌تواند عاشق این مرد باشد زیرا این مرد کامل نیست.
او نمی‌تواند از این غذا لذت ببرد، این صبحانه، این صبح، هیچ چیزی او را خشنود نمی‌کند.
او توقع دارد و مدام مقایسه می‌کند.
کسی که در تمایل به کمال زندگی می‌کند، زندگی محکوم شده‌ای دارد.
و جامعه نیز به او کمک می‌کند.
والدین، مدرسه، دانشگاه، ماهاتماها، کشیشان، سیاستمداران، همگی به او کمک می‌کنند روان‌پریش شود.
از همان کودکی‌، همانطوری که بودی پذیرفته نشده‌ای.
به تو گفته اند: مثل این باش، مثل آن باش، فقط بعد از آن است که می‌توانی پذیرفته شوی.
اگر بخواهی آنطور که دوست داری زندگی کنی توسط همه محکوم خواهی شد، همه مخالف تو خواهند شد.
در آن‌صورت والدینت قادر نخواهند بود تو را شکنجه کنند.
آنها باید تو را عوض کنند و فرم بدهند و دستکاری کنند.
آنها باید تو را طبق تمایلات قلبی‌شان بسازند.
اگر یاد بگیری صرفاً در اینک اینجا باشی و از آن لذت ببری،
آهسته آهسته می‌بینی که زندگی همان‌طوری که هست بسیار زیباست.
به هیچ بهبودی و کامل شدن نیاز ندارد.

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
Post #7803 305
📝سی ویژگی افراد توانا

✍🏻دکتر محمود سریع القلم

۱-وقت ندارند علیه کسی، کاری انجام دهند؛
۲-وقت ندارند پشت سر دیگران صحبت کنند؛
۳-وقت ندارند در وقایع گذشته، متوقف شوند؛
۴-وقت ندارند که دروغ بگویند؛
۵-بسیار انتخاب می کنند چون ذهن اولویت‌بندی شده دارند؛
۶-تفاوت‌های انسانها را می‌ستایند؛
۷-بدنبال این نیستند کسی را مانند خود کنند؛
۸-حجم و کیفیت غذای خود را با دقت زیر نظر دارند؛
۹-بد بودن بعضی انسانها را، عادی می‌دانند؛
۱۰-با دو زبان مهم، آشنایی ندارند بلکه بر آنها مسلط‌ اند؛
۱۱-در فهم رفتار انسانها، اول منافع آنها را می شکافند؛
۱۲-کارآمدی را بر مساوات ترجیح می‌دهند زیرا که مساوات خود نتیجه کارآمدی است؛
۱۳-کارآمدی را نتیجۀ رقابت می‌دانند؛
۱۴-راستگو هستند چون منافع دراز مدت دارند؛
۱۵-حتی در استفاده از حروف اضافه دقت می کنند تا اعتماد دیگران را حفظ کنند؛
۱۶-از افراد توانا، با مهارت و باهوش، هراسی ندارند؛
۱۷-دائما در حال گسترش شعاع شبکه‌های ارتباطی خود هستند؛
۱۸-بعد از شش ماه که آنها را می‌بینید، بهتر شدن آنها را متوجه می‌شوید؛
۱۹-اطرافشان، مملو از افراد تواناست؛
۲۰-میلی‌متری مراقب سخنانشان هستند؛
۲۱-مبنای تواناییهایشان، قدرت نرم است؛
۲۲-یک تا صد هر مسئله ای را، دقیق طراحی و مانیتور می‌کنند؛
۲۳-به ندرت از کسی، درخواستی داشته باشند؛
۲۴-اگر لازم باشد، ظرفیت تنها ماندن را دارند؛
۲۵-آنقدر تلاش می‌کنند، درخواب هم اغلب، مسئله حل می‌کنند؛
۲۶-با هر فردی، دوست نمی‌شوند؛
۲۷-وقتی با فردی آشنا می‌شوند می‌پرسند: چه کتابی این روزها می‌خوانید؟
۲۸-سلول‌های مغزشان، فرصت استراحت ندارند؛
۲۹-شناخت عمیقی از طبع بشر دارند؛
۳۰-سؤالاتشان از پاسخ‌هایشان به مراتب مهم‌تر است.

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • ❤ 2
Post #7793 295
🔺🔺
#روانشناسي

🔰در خوب و بدِ "تنهایی"

🔰(آیا فرار از "تنهایی" هرگز ممکن است؟)

🔰ترجمه و صدا : مهرداد طلایی

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
Post #7790 283
میدونین چیه...

ماها باید یادبگیریم که تنها هم بتونیم دووم بیاریم، باید یادبگیریم که از تنها بودن نترسیم.

چون خیلی از راه هارو باید تنهایی طی کنیم..
همیشه یه نفر نیس که همراهمون باشه..

نمیتونیم به همیشگی بون آدما اعتماد کنیم چون همه میان که یه روزی برن، تنها کسی که برامون میمونه خودمون هستیم.

باید بتونیم خودمون حال خودمون رو خوب کنیم..
باید یاد بگیریم وقتی زمین خوردیم خودمون دست خودمون رو بگیریم و بلند شیم..

وقتی از تنها بودن ترسی نداشته باشی کسی نمیتونه با رفتنش تورو تهدید کنه،
چون تو تنهایی جنگیدن رو یاد گرفتی.

یادمون باشه تنها تکیه گاه محکمی که میتونیم بهش اعتماد کنیم اول خداست بعد خودمون...

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • ❤ 2
Post #7781 329
•ویژگی های کسی که سلامت روان دارد:

-می‌تواند در هنگام بروز مشکلات و بحران ها هیجان خودش را کنترل کند. اگر نمی‌تواند هیجانش را کنترل کند در آن لحظه لااقل دست به هیچ اقدامی نمی‌زند.
-به تفاوت ها احترام میگذارد و دیگران را به خاطر اختلاف نظر یا سلیقه تخریب نمی‌کند او می داند علم بیکرانه است پس در هر سطحی از علم باشد نسبت به سطح بالاتر جاهل است پس دست از عجول بودن و قضاوت می کشد
-او میداند قرار نیست دیگران همیشه با او خوب باشند.او میداند اگر کسی با او بدرفتاری کرده است به این دلیل است که آن شخص از درون آشفته است و ان رفتار ناشی از حال بده آن شخص بوده
چیزی را به خودش نمی‌گیرد.
-او جایگاه و ارزش خودش را به خوبی می‌شناسد و میداند که همواره باید در مسیر یادگیری باشد و همواره درحال رشد و ارتقای خودش است
-او هرگز برای فرار از تنهایی یا تجربه لذت کسی را وارد بازی عاطفی نمی‌کند او به اهمیت روح و روان پی برده است پس به روح و روان هیچ کس حمله نمی‌کند.


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • 👍 2
Post #7768 333
#خوشبختی

اولین باری که سعی کردم خودکشی کنم  اما .....


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • ❤ 3
Post #7767 317
#ویکتور_هوگو

آدم‌ها مثل کتاب‌اند،
از روی بعضی‌ها باید مشق نوشت،
بعضی را باید چند بار خواند تا
مطالبشان را درک کرد،
ولی بعضی را باید نخوانده کنار گذاشت...!


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • 👏 3
Post #7754 407
◾◽

❤️لازمه که تنها باشی
❤️تو با تنهایی میتونی به همه چیزایی که میخوای برسی


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • 👏 4
Post #7752 333
🔺🔺

#آلبرت_اینشتین

از آینده بشر‌ میگوید!!!


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺
  • 👏 1
Older posts →

About this channel

How can I read @tannhaaiii without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for آرامـش ِِ°• تنـهایـی °•: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does آرامـش ِِ°• تنـهایـی °• have?
آرامـش ِِ°• تنـهایـی °• (@tannhaaiii) has 6.77K subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does آرامـش ِِ°• تنـهایـی °• know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →