— Меня в последнее время бесит вообще всё. Люди слишком громко жуют, медленно ходят, задают глупые вопросы… Может, это просто характер такой?
Может. А может и нет 👀
Раздражительность в этом плане удобная для оправданий штука: ею можно объяснить почти что угодно. «Характер такой», «устал», «нервы», «просто человек бесит».
Психиатра в такой ситуации обычно интересует не сам факт, что вы раздражаетесь, а насколько это вообще похоже на вас обычного.
Если вы двадцать лет заводитесь с пол-оборота, через пять минут остываете и все близкие уже знают эту вашу особенность (и продолжают общаться с вами, ну что за ангельское терпение 🙂) — это одна история.
И тут часто можно услышать самодовольное и гордое:
«Я просто холерик».
И к холерикам, сангвиникам, флегматикам и меланхоликам мы ещё обязательно вернёмся — хочу сделать краткий исторический экскурс в происхождение этих терминов. А история там большая, начинается все вообще до нашей эры!
Но если обычно вас сложно вывести из себя, а теперь внезапно бесит даже то, как человек рядом дышит, — врачу уже захочется понять, что ещё поменялось заодно.
Может, вы третью неделю почти не спите. Может, тревога стала такой, что любое лишнее раздражение ощущается последней каплей. Может, вместе с этим изменились настроение, энергия или поведение.
И вот тут раздражительность перестаёт быть отдельной чертой и становится кусочком общей картины.
Поэтому фраза «я просто раздражительный человек» для психиатра обычно не конец разговора.
Скорее начало. 👻