Здесь, конечно, не совсем "методика снятия растяжек". Наибольший интерес вызывает самодельное ружье под холостной патрон калибра 7,62 мм: закидывает "кошку" на 100-150 м. Видео интересное, содержательное, а про само ружье разговор начинается с 5-й минуты.

https://www.youtube.com/watch?v=8NnjLiDtxf0&t=308s