🚩 тренировка в МАРАФОНЕ!!!

5 блоков по 4 минуты ⏱
Всего 20 минут работы 💨

Кто пропустил тренировки проходим и смотрим выше ↙️

Первая тренировка
Вторая тренировка
Третья тренировка
Четвертая трениовка

Как вам 5 тренировка?

#табата@tabatatraining
#онлайнтренер@tabatatraining #тренировкидома@tabatatraining
#онлайнтренировки@tabatatraining #зож@tabatatraining
#здоровье #полезное #кардиотренировка

🟦 Табата тренировки