Яблоко и шпинат - отличное сочетание!
Попробуйте полезный, освежающий смузи 🍹
Ингредиенты:
Сладкое яблоко - 1 шт.
Листья шпината - 200 г.
Орешки - 20 г. (по желанию)
Сок из половины апельсина.
Все ингредиенты взбиваем до однородной консистенции и
получаем густой, насыщенный напиток с приятной цитрусовой кислинкой.
Все знают о пользе шпината,
в таком смузи его просто и приятно употреблять 😀
Покупаете шпинат?
Какие блюда с ним делаете?
#табата@tabatatraining
#онлайнтренер@tabatatraining #тренировкидома@tabatatraining
#онлайнтренировки@tabatatraining #зож@tabatatraining
#здоровье@tabatatraining #пп@tabatatraining #смузи@tabatatraining #вкусно@tabatatraining #шпинат@tabatatraining #яблоко@tabatatraining
🟦 Табата тренировки