Друзья,
для вас вкусный, полезный вариант ужина или обеда 🟦
Ингредиенты:
Перепелиное яйцо - 6 шт.
Слабосоленая форель - 130 г.
Салатный микс - 100 г.
Семена тыквы - 10 г.
Авокадо - 120 г.
Заправка:
Растительное масло - 1 ч.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Сок лимона - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Сушеный чеснок - по вкусу.
Все ингредиенты перемешать, добавить заправку и наслаждаться 😄
Как вам такой вариант?
#табата@tabatatraining
#онлайнтренер@tabatatraining #тренировкидома@tabatatraining
#онлайнтренировки@tabatatraining #зож@tabatatraining #пп
#здоровье #полезное #салат #ужин
🟦 Табата тренировки