Друзья,
записал для вас новую Табата тренировку.
Приготовьтесь к интенсивной, высокой нагрузке ⚡️
1 блок Табаты, 8 упражнений -
4 минуты.
Не забывайте вначале о разминке 🆗
Впереди выходные - взбодритесь, потренируйтесь!
Сохраняйте, отправляйте друзьям, ставьте лайки.
Как вам тренировка?
#табата@tabatatraining
#онлайнтренер@tabatatraining #тренировкидома@tabatatraining
#онлайнтренировки@tabatatraining #зож@tabatatraining
#здоровье #полезное
🟦 Табата тренировки