✔️ Один из моих рабочих дней

Началась рабочая неделя и я решил поделиться с вами одним из моих тренерских дней.

В 14-00 приезжаю на базу,
сегодня у нас тренировка вечером, утро было свободным))

Поэтому полноценно позанимался Табатой утром!

В 15-00 тренерское собрание: планирование, обсуждение тренировочного процесса,
кто за что отвечает и кто что делает.

В 16-30 переодеваемся и готовимся к тренировке, нужно расставить инвентарь, чтобы к выходу игроков на поле все было уже готово.

В 17-00 начало тренировки, звучит свисток и тренировка начинается ⌛

19-00 тренировка закончена! ✅️💪😉

Если есть вопросы - задавайте.
С удовольствием отвечу 👍

➡️ @TNikolay

#табата #онлайнтренер #онлайнтренировки #рабочийдень #тренерпофутболу #футбол

🟦 Табата тренировки