Мой отзыв для тех, кто хочет начать тренировки ТАБАТА, но по каким-либо причинам не решается. Обязательно нужно попробовать. Потому что если не попробуешь не поймёшь ,что ТАБАТА -тренировки это очень комфортные и достаточно эффективные тренировки для приведения своего тела в форму. Я занимаюсь ТАБАТА около 6 месяцев с Николаем , за время занятий мои мышцы пришли в тонус, подтянулись, конечно ещё есть над чем работать))), но вес уже сдвинулся в сторону уменьшения, стало больше сил и выносливости. Мне очень нравятся он-лайн тренировки , удобно подобранный график, тренер следит за техникой выполнения упражнений и всегда поправит. Николай очень тактичный , легкий, Планирую продолжать тренировки , а всем кто только думает начать, не сомневайтесь, присоединяйтесь к ТАБАТА с Николаем.