TGViewer
ТАБАТА тренировки ТАБАТА тренировки @tabatatraining · 586 subscribers
Post #276 769
Кардио Табата тренировка 🏄‍♂️

Сегодня новая тренировка
12 минут - 3 блока.

Впереди выходные 🎉

Найдите время для себя:
потренируйте тело,
отвлекитесь от забот!

Получите заряд бодрости и хорошего настроения
👍

Сохраняйте, пересылайте друзьям!

Хочу напомнить - вы можете записаться ко мне на Индивидуальные
онлайн тренировки
😁

➡️ @TNikolay

🌟 Зачем нужен тренер


#табата #онлайнтренировки #онлайнтренер #тренировки #кардио

Табата тренировки
  • 👍 18
  • ❤ 4
  • 🔥 3
  • 🤝 3
  • 👏 1
More from @tabatatraining
  1. Oct 7, 2026Из-за экстремальной интенсивности этот протокол работает не только с мышцами, но и глубоко…
  2. Oct 3, 2026Небольшие изменения = ощутимая польза! Приглашаю вас к таким заменам, чтобы ощутить, как с…
  3. Oct 1, 2026👋 Всем привет! На прошлой неделе, решил немного прокатиться на велосипеде 🚲 Что из этого…
  4. Sep 29, 2026Делюсь с вами таблицей, в которой наглядно показано, по каким параметрам #табата отличаетс…
  5. Sep 24, 2026То необходимое, чтобы эффект в виде отличного самочувствия не заставил себя ждать! ✔️ #tab…
  6. Sep 22, 2026Короткие вопросы - короткие ответы, всё о #табата 📎 #tabata #тренировки #онлайнтренировки…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →