2️⃣. Обед из Бургер Кинг

Состав: двойной вупер с сыром (1070 ккал); луковые колечки (410 ккал); молочный коктейль (550 ккал). Несмотря на вызывающе высокую калорийность, подобный обед содержит лишь быстроусвояемые ингредиенты и минимум клетчатки — вы почувствуете голод уже через несколько часов.