Post #107 884 Dec 29, 2023, 10:10 UTC 🎁Всех с наступающим новым годом!!!! Здоровья, терпения и успехов в любых начинаниях!!!! https://youtu.be/ga4Wuf4bl5c#табататренировка YouTube Убираем живот. Табата тренировка. ТАБАТА #22 ТАБАТА – это интервальная тренировка, где 20 секунд идёт интенсивная нагрузка, а затем даётся 10 секунд отдыха, и так длится 4-х минутный блок! Количество блоков вы выбираете сами для себя😉. Убираем живот. Табата тренировка. Мой инстаграм: https://www… 👍 10 ❤ 2 🔥 2