Ежедневные интересные события мирового и российского плавания.
Основной канал о методике подготовки пловцов:
ТГ - https://t.me/mankevich_swim
МАКС - https://max.ru/join/ZVDoiakntYGC0oRhMbCe7RZ0AzSWUei7BuV78yPowo8
Post #1345
104
🍀 Легендарный тренер делится своими знаниями.
Bob Bowman: «Талант почти не причем, чтобы стать чемпионом».
Источник: соц сеть Bob Bowman
Дублирующий канал новостей:
⏩ в МАКС
Основной канал о методике подготовки пловцов:
⏩ в Телеграм
⏩ в МАКС
Bob Bowman: «Талант почти не причем, чтобы стать чемпионом».
Я провёл большую часть своей жизни на бортике бассейна.
И вопрос, который мне задают чаще всего, звучит примерно так: «Что для этого нужно?»
Обычно люди ожидают, что я скажу: талант.
Но, если честно, талант здесь играет далеко не главную роль.
Всё в основном сводится к тому, чтобы иметь план и придерживаться его в те дни, когда совсем не хочется.
Всё решает то, что ты делаешь обычным утром во вторник, когда никто за тобой не наблюдает, а до Олимпийских игр, кажется, ещё целая вечность.
Мне повезло тренировать выдающихся людей.
Michael Phelps, Léon Marchand, Summer McIntosh и многих спортсменов, чьи имена вы, возможно, никогда не слышали, но которые работали ничуть не менее усердно.
Одна из таких групп — мужская команда Университета штата Аризона, которая в какой-то момент не могла набрать на Чемпионате страны ни одного очка.
Девять сезонов спустя она выиграла первый в истории программы национальный титул.
Спортсмены были совершенно разными, а система, которая стояла за ними, оставалась одной и той же.
Я тренирую олимпийцев уже почти 40 лет и за это время кое-что понял о том, что делает человека чемпионом и как им стать.
Теперь я хочу поделиться этим с вами.
А ещё расскажу некоторые истории, которые успел собрать за эти годы. Несколько забавных, а некоторые — те, о которых я практически никогда не рассказывал.
Например, та самая знаменитая пара очков, на которую я наступил. Или число, которое Michael постоянно видел во сне, и то, чем всё в итоге закончилось.
Но всё это предназначено не только для пловцов.
Поэтому вот что я вам обещаю.
Я дам вам те же системы, тот же подход к постановке целей и те же ежедневные стандарты, которые я использовал в работе с олимпийскими чемпионами.
Всё это проверено на самом высоком уровне мирового спорта и при этом построено так, чтобы вы могли применять эти принципы в любой сфере, к которой стремитесь.
Неважно, студент вы, родитель, создаёте собственную компанию или просто пытаетесь стать лучше в чём-то сложном — процесс остаётся одним и тем же.
Вы решаете, чего хотите. Составляете план. А затем каждый день следуете этому плану.
Именно так вы становитесь чемпионом в собственной жизни.
Источник: соц сеть Bob Bowman
Дублирующий канал новостей:
⏩ в МАКС
Основной канал о методике подготовки пловцов:
⏩ в Телеграм
⏩ в МАКС
- ❤ 3
