🌿 Эта встреча — для тех, кто ощущает мир слишком ярко или, наоборот, словно через плотное одеяло. Когда свет может резать глаза, звуки — утомлять, а прикосновения — то щекотать до боли, то не чувствоваться вовсе.
Приходи, если хочешь лучше понять, как тело реагирует на мир, и научиться заботиться о себе бережнее 🌿
💭 Что будем обсуждать?
🌱 что такое сенсорная чувствительность и почему у нейроотличных людей она бывает выше или ниже нормы
🌱 как проявляется гипер- и гипочувствительность в теле — от звуков, света и запахов до температуры и боли
🌱 как распознавать свои сенсорные триггеры и находить способы успокоить нервную систему
🌱 какие привычки и упражнения могут помочь почувствовать себя в безопасности
🌱 как говорить о своих особенностях с близкими, чтобы получать поддержку, а не раздражение
🔎 Об условиях участия и
о том, как проходят равные
группы — в отдельном посте
☑️ Участие от 300₽ (бронь
заранее: 200₽ + донат от
100₽ после мероприятия) —
ты сам выбираешь сумму:
как тебе комфортно и
насколько понравилось ♡
✉️ Записаться на равную группу
✉️ Обязательно напиши нам,
если тебе важна определённая тема — мы учтём это при организации групп в будущем!
🐸 РАСПИСАНИЕ | НАШ АДРЕС | СТАТЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ ТОПИ