Гамарджоба, коллеги! 😎

Кажется, я начала огрузиниваться. На счету две недели в Батуми, 10 съеденных хинкалей, два хачапури и примерно 10 чурчхел (моё главное гилти плеже). Держу путь в Тбилиси.

Несмотря на то, что работаю меньше по времени, эффективность не упала. Более того, чувствую, что стала выполнять задачи быстрее. Вижу две причины для этого:
1. Частые смены активности
2. Желание больше исследовать местность

Если со вторым всё понятно, то первое стало для меня настоящим озарением. Я и раньше слышала, что самые крутые идеи приходят не во время восьмичасовой долбёжки перед экраном, а когда мы делаем паузы и меняем род активности. Говорят, это называется отдыхом… В такие моменты активизируются связи между различными участками мозга, которые при фокусировке оставались бы разрозненными. В результате этого происходит тот самый inside 😁

Если хотите глубже изучить эту тему, почитайте про «сеть пассивного режима работы мозга».

А пока предлагаю обсудить: почему неотрывная работа за компом до сих пор поощряется обществом? Ваши мысли?