Вітанкі!
Запрашаю на дыхацельную практыку ў гэтую нядзелю ✨

У галаве бывае вельмі шумна: дзясяткі галасоў спрачаюцца, душаць, збіваюць з дарогі.
але ёсць адзін - сапраўдны.
ясны, упарта жывы, твой.

у гэтую нядзелю мы будзем дыхаць, слухаць і знаходзіць яго
не "як правільна", не "як чакаюць іншыя”, а свой унутраны голас - той, што вядзе туды, дзе твая дарога.

што будзе:
- дыхацельны патэрн які я пакажу на сустрэчы
- сабраны музычны сэт
- мой гайдынг і метафары

нядзеля, 24 жніўня
11:00 (па Менску)
Zoom

✉️ для запісу пішыце мне ў асабістыя