Он приглашает нас поисследовать эмоции, которые возникают в периоды, когда объективно в нашей жизни все хорошо.
Мы здоровы, рядом с нами наши близкие люди, у нас все прекрасно. И вдруг поднимается тоска или злость, печаль или ранимость.
А потом все это исчезает, словно дуновением ветра🤍
И снова все хорошо.
Мы можем начать копаться в себе и рефлексировать — что же не так, откуда эта эмоция.
А можем просто заметить её, прожить и отпустить.
Ведь мы живые и можем испытывать разные чувства. И совсем не обязательно искать им объяснение.
Приятного полета 🤍