🗓️ Одна цель на 45 минут

Цель рабочего блока описывает результат, а не занятие. «Читать историю» — процесс. «Составить таблицу из пяти причин и последствий» — результат, который можно проверить после таймера.

Запиши один результат на ближайшие 45 минут и убери из формулировки слова «позаниматься» и «поработать».

Оставь ❤️, если нужны ещё такие разборы.