Почему во время учёбы постоянно хочется спать?

🧡 ты мало спишь, спи больше
🧡 ты не видишь в предмете смысла, найди его
🧡 ты слишком утомляешься, устраивай перерывы с физической активностью
🧡 ты находишься в очень комфортной обстановке, например, в своей комнате на кровати, смени её на более мотивирующую
🧡 ты чувствуешь, что у тебя ничего не получится, попробуй вспомнить подобные ситуации и то, как ты в итоге с ними хорошо справилась - поверь в свои силы!