Новини соціального напрямку студмістечка.
В наш час дуже багато людей тонуть у думках, які часто стають нав'язливими, супроводжуються страхами, тривожністю та перетворюються на хронічні недуги. І це не тільки про війну, але й про навчання, особисті переживання, і навіть про зіпсовані продукти. Прокручуючи різні сценарії, ми можемо застрягти в самих непередбачених і почати зациклюватися на них. Як навчитися виходити з цього стану, саме про це буде розмова.
Тренери ГО ВГЦ "Волонтер" - Олеся та Марина, запрошують усіх бажаючих відвідати тренінг на тему: "Інтрузивні картинки/образи, переживання та сни: навчання технік зцілення."

💚 З'ясуємо, які інструменти допоможуть впоратися з хвилюванням.
💚Дізнаємося більше про техніки зцілення
💚 Знайдемо свою кнопку гарного відчуття                              
   Під час перерви учасники  можуть посмакувати смаколиками з чаєм 🍪🍮🍬!

Де? - Робоча кімната гуртожитку №20
Коли? - 9 листопада, 16:00

У разі повітряної тривоги ви зможете скористатися  укриттям.