Пригодится ли фитбол в стретчинге?

Речь об этом шарике.

Вполне, почему нет — растяжку можно выполнять почти с любым предметом.
Просто мы с ним работаем не часто, так как отдаём предпочтение работы с собственным телом. Но есть упражнения, при которых можно дополнительно «размяться» как раз благодаря фитболу.

Стоит ли задумываться о его покупке?
Если есть возможность — купить можно всё🤷‍♀️

А если нет, то без фитбола можно прекрасно заниматься стретчингом.