⚡️ Ещё один ключик к здоровой спине

Речь о мышцах верхнего плечевого пояса.

Делайте эти упражнения ⬆️ регулярно и все будет «ровно»🙂

Натренированные плечи уберут сутулость в верхних отделах позвоночника и заставят держать голову выше (вернут «выдвинутую» вперёд голову на место).