TGViewer
Stretch | Растяжка | Шпагат Stretch | Растяжка | Шпагат @stretchlab · 154K subscribers
Post #9024 5.24K
👍 Для тех, кто в море отпуске

Многофункциональный комплекс поможет оставаться в форме даже на отдыхе, даже если "всё включено".

🖤Выполняем 3 подхода по 25-30 повторений. В последний подход делаем максимальное количество раз, сколько можем — здесь ваше развитие, здесь ваше поддержание набранной непосильным трудом формы к лету.

Ну что, дорогие, погнали?😉
  • 🔥 21
  • 👍 12
  • 🕊 4
More from @stretchlab
  1. Oct 4, 2026🤩 Чтобы сесть на шпагат, нужно растягивать спину ⠀ Часть упражнений, которые мы выполняем…
  2. Oct 4, 2026⚡️ Если защемило Очень неприятная ситуация, но выход есть💯 Конечно при первой же возможно…
  3. Oct 4, 2026Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь Легендарн…
  4. Oct 4, 2026Не только забавный, но и ооооочень полезный мультик! 💯 Покажите его, пожалуйста, своим де…
  5. Oct 3, 2026👾 Широкая складка ⠀ Для новичка это упражнение часто превращается в мучение для поясницы.…
  6. Oct 3, 2026🇨🇳 Тибетское бессмертие. Вот почему в Китае люди живут до 100 лет Оказывается, потенциал…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →